środa, 6 maja 2015

Olej z ogórecznika (Boraginis oleum)

Olej ten pochodzi z nasion ogórecznika lekarskiego (Borago officinalis). Jest bogaty w NNKT, nie zawiera alkaloidów pirolizydynowych. Jeśli chodzi o zawartość kwasu gamma-linolenowego to jest go więcej niż w oleju z wiesiołka.

Skład: w poście o ogóreczniku lekarskim

Działanie [1]: przeciwzapalne, przeciwalergiczne, przeciwzakrzepowe, obniżające ciśnienie krwi oraz cholesterolu, immunostymulujące, przeciwutleniające [2], zmniejszające utratę wody przez skórę [3,4]

Zastosowanie:
a)wewnętrznie:
- profilaktyka miażdżycy,
- polepsza kondycję skóry [3,4,5],
- początkowe stadium AZS (wyniki badań nie były tak zadowalające jak przy zewnętrznym stosowaniu oleju) [6,7],
- reumatoidalne zapalenie stawów [8],
- uzupełnienie niedoborów NNKT [9],

b) zewnętrznie:
- dermatozy skórne (m.in. atopowe zapalenie skóry [10])

Produkty:
Można stosować w formie kapsułek lub płynnej - dodatek do sałatek czy spożywany bezpośrednio.

Kapsułki
1. Neoglandyna - dietetyczny środek specjalnego przeznaczenia medycznego
Zawiera: olej z ogórecznika 222 mg i olej lniany 148 mg
Zastosowanie: do postępowania dietetycznego w przypadku suchej, podrażnionej, łuszczącej się skóry oraz wspomagająco przy AZS, trądziku, łuszczycy.
Zalecane spożycie: 2 kapsułki dziennie podczas posiłku

Źródło: Tymofarm
2. Biogal - suplement diety
Zawiera: olej z ogórecznika 500 mg. Opisywałam już wcześniej na blogu (klik).
Kapsułki Biogal i Dermogal się dobrze u mnie sprawdziły
3. GAL Uroda - suplement diety
Zawiera: olej z nasion ogórecznika lekarskiego, suchy ekstrakt ze skrzypu polnego, suchy ekstrakt z liści pokrzywy zwyczajnej, octan DL-alfa-tokoferylu, octan retinylu.
Zastosowanie: jak widać po składzie i nazwie, będzie poprawiał kondycję skóry, włosów i paznokci.
Zalecane spożycie: 2 kapsułki dziennie podczas posiłku
Źródło: GAL
4. Capivit Hydro control - suplement diety
Skład
kapsułki
Zawiera: patrz obrazek po lewej.
Zastosowanie: w celu utrzymania dobrego nawodnienia, elastyczności skóry
Zalecane spożycie: 1 kapsułka dziennie

opakowanie
 5. Omega Artre - dietetyczny środek specjalnego przeznaczenia medycznego
Zawiera: (4 kapsułki) olej rybi 2800 mg, w tym EPA 840 mg, DHA 560 mg, inne kwasy omega-3 140 mg, olej z ogórecznika 2000 mg, w tym: GLA 440 mg, witamina D3 5 mcg, selen 50 mcg, witamina E 10 mg oraz żelatyna (składnik otoczki).
Zastosowanie: do postępowania dietetycznego u chorych na reumatoidalne zapalenie stawów, cierpiących na stany zapalne stawów, zaburzeniach układu sercowo- naczyniowego, w obniżonej odporności organizmu
Zalecane spożycie: 2 kapsułki 2x dziennie podczas posiłku.
Źródło: Nutro Pharma
Źródło: Walmark
6. Omega-3-6-9 Walmark - suplement diety
Zawiera: Omega-3-nienasycone kwasy tłuszczowe: 18% EPA, 12% DHA 166,7 mg; Olej lniany; 166,7 mg; Olej z ogórecznika 20% GLA; 166,7 mg.
Działanie:  EPA i DHA pomagają utrzymać prawidłowe funkcjonowanie serca, DHA jest ważny dla prawidłowego funkcjonowania narządu wzroku oraz wspiera pracę mózgu, kwas linolowy ułatwia utrzymanie prawidłowego poziomu cholesterolu.
Zalecane spożycie: 1 kapsułka dziennie.





7. DEHALID - suplement diety
Połączenie tranu z olejem z ogórecznika.
Skład
kapsułki
Zawiera: patrz obrazek po lewej.
Zastosowanie: uzupełnienie codziennej diety w witaminy A i D oraz NNKT z rodziny Omega-3 i Omega-6, a w szczególności kwasy EPA, DHA, GLA.
Zalecane spożycie: po 2 kapsułki 3x dziennie podczas posiłków.

Źródło: GAL

Oleje
1. Ogórecznik OleoVitum - suplement diety
Zastosowanie, zalecane spożycie, skład: patrz zdjęcia poniżej.

2. Olej z nasion ogórecznika Ol'Vita
Zastosowanie: dodatek kulinarny ;) Poważniej - wzbogacenie diety o Omega-6.
Spożycie: dodatek do sałatek lub 1 łyżeczka płynu dziennie.
Źródło: Ol'Vita
3. Olej z ogórecznika Efavit
Źródło: Efavit

4. Ogórecznik EkaMedica
Nierafinowany, tłoczony na zimno, niefiltrowany olej z nasion ogórecznika
Sposób użycia : na zimno, bezpośrednio 1 łyżeczka dziennie
Źródło: EkaMedica
Znacie jakieś inne produkty z ogórecznikiem? Wiem, że są nawet oleje do użytku kosmetycznego. Dodatek zwykłego oleju spożywczego do kremu nie byłby takim złym rozwiązaniem ;)

Źródła:
1. Senderski Mateusz Emanuel, Zioła. Praktyczny poradnik o ziołach i ziołolecznictwie, Warszawa, K.E. Liber, 2009, ISBN 978-83-60215-70-8
9. Farmakognozja, pr. zbior. pod red. Ireny Matławskiej, Poznań, Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu, 2008, ISBN 978-83-7597-004-3

8 komentarzy :

  1. Ja mam kosmetyczny olej z ogórecznika, ale na razie działanie jest średnia ;/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Stosowałam Biogal również zewnętrznie i całkiem dobrze się sprawił. Ukręciłabym jakiś lekki krem na fajnym podłożu (Hascobaza czy lekobaza), ale nie mam podłoża :D

      Usuń
  2. Słyszałam o tym oleju, fajnie że podałaś tyle ciekawych propozycji do kupna.

    OdpowiedzUsuń
  3. Ja wolę olej wiesiołkowy bo jakościowo wypada mniej więcej tak samo, a zwykle jest tańszy :-).

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja też się wspomagam olejem z wiesiołka, ale ten też wydaje się ciekawy. :-)

      Usuń
  4. Z pewością zakupię, ale w "czystej" wersji, bo nie przyjmuję żadnych suplementów :)

    Mój blog

    OdpowiedzUsuń

Proszę o nieobraźliwe komentarze. Obrażania nie popieram.
Nie chciałabym również SPAMu. SPAM jest dobry ze SPAMem wśród SPAMu, ale nie tutaj, więc komentarze z tego działu będą usuwane. Pod SPAM podchodzą również prośby o wspólną obserwację (i tak patrzę na blogi komentatorów - jeśli są).
Nie przejmujcie się, że od razu komentarze się nie wyświetlają - są weryfikowane.