Wzmacniam odporność na dżemowo - Chyavanaprasha Himalaya

Skończyła mi się pasta Chyawanprash firmy Dabur, więc postanowiłam spróbować Chyawanprashu innej firmy. W wielkich odmętach internetu znalazłam Chyavanaprashę z Himalaya i inne na eBayu, które mnie zwaliły z nóg ceną. Stwierdziłam - poszukam na allegro. Początkowo wyszukało Daburowy dżem. Dlaczego tak się stało, że 'początkowo'? Okazało się, że chochliki też znalazły swoje miejsce w internecie i wkradają się do tekstów, tworząc przy okazji literówki. W końcu udało mi się kupić produkt Chyavanaprasha na aukcji u tego sprzedawcy (nigdzie indziej się nie spotkałam) - dodatkowo dostałam informacje na ulotce, z których korzystam, by napisać ten artykuł.

Na pewno się ucieszycie, bo tekstu w tym poście będzie dużo mniej niż w opisywanym wcześniej Chyawanprashu z Dabur (który tak naprawdę był pierwszym na rynku takim produktem). Proszę Państwa, oto Chyavanaprasha firmy Himalaya!

Owoce liściokwiatu garbnikowego, czyli Amla

Nazwa polska: owoce liściokwiatu garbnikowego; amla; amalaki; agrest indyjski.

Nazwa łacińska: Myrobalani fructus; Fructus Emblicae.

Sanskryt: Ámalakí - oznacza pielęgniarkę, opiekunkę.

Rodzina: wilczomleczowate (Euphorbiaceae).

Pochodzenie i miejsce upraw: Indie, Malezja, Chiny, Japonia.

Gdzie rośnie? Wybrzeża, płaskowyż Dekan, Kaszmir, Himalaje.

Wygląd: żółtawe, kuliste jagodokształtne torebki ze stożkowymi wgłębieniami na powierzchni; miąższ ma konsystencję galaretowatą, a smak jest bardzo kwaśny i cierpki.

Liściokwiat garbnikowy
źródło

owoce
źródło

Związki chemiczne: witamina C (0,7g-1 g/100g surowca), garbniki, kwasy: galusowy, elagowy, chebulinowy, izopreny (związki trójterpenowe), olejek eteryczny, alkaloidy

Działanie i zastosowanie: w medycynie ajurwedyjskiej pełnią ważną rolę i działają dosłownie na wszystko (niedokrwistość, cukrzyca, zaparcia, nowotwory, choroby bakteryjne/wirusowe/grzybicze, problemy z potencją (czyt. afrodyzjak) a nawet starość). Poza podstawowymi działaniami stwierdzono działanie zmniejszające stężenie cholesterolu, zwiększające beztłuszczową masę ciała, pobudzające wydzielanie interferonu i kortykosteroidów. Z działań niepożądanych: efekt lekkiego przeczyszczenia. Zewnętrznie stosowany w postaci maseczek na twarz, działa przeciwłupieżowo, rozjaśnia włosy, nadaje im połysk, a końcówki się słabiej rozdwajają. Nie stosować w ciąży!
Składnik dżemu Chyawanprash, suplementów diety (np. Amalaki, Triphala firmy Himalaya, czy Ayurveda Super Line). Sprzedawane w postaci wysuszonej z cukrem trzcinowym (Everest Ayujrveda, Ekogram Zielonki - te są tańsze) nawet w proszku (Aura herbals) czy w ekstrakcie 10:1 (Magiczny Ogród). Nasionka liściokwiatu do zasadzenia można kupić np. na SadzonkiKwiaty.pl.

Po lewej stronie możecie zobaczyć tabelę odżywczą Amli z Everest Ayurveda. Z prawej strony (kliknij w obrazek by powiększyć) suszony owoc w cukrze oraz taki sam w herbacie - tą drugą metodę polecam! Podobno 1 opakowanie starczy na kilka dni, a ja 'inteligentna' zjadłam w ciągu 1 dnia. Jeszcze żyję, nic mi się nie stało :)




Źródła informacji:
- Magiczny Ogród
- Swami Sada Shiva Thirtha The Áyurveda Encyclopedia, Ayurveda Holistic Center Press, Nowy Jork 2005, wyd. V. ISBN 0-9658042-2-4
- Frawley David, Lad Vasant Joga ziół, a-ajurweda.pl, Kraków 2012. ISBN 978-83-62957-01-9
- Lewkowicz-Mosiej Teresa Rośliny lecznicze. Leksykon, Świat Książki, Warszawa 2012. ISBN 978-83-7799-557-0
- Medycyna Dawna i współczesna

Od jakiegoś czasu stosuję Amlę w dżemiku i dobrze się czuję, zwiększył mi się apetyt ;) Te w cukrze w smaku są słodkie, lekko kwaśne, smakują jak gruszko-jabłka (słabo jak na agrest). Można spróbować, ale nie jest to owoc, na który wydawałabym tak często pieniądze (lepszym wyjściem jest dżem jeśli chodzi o działanie). Może kiedyś zasadzę taką roślinkę, zimą mają owoce, więc tak akurat na wzmocnienie odporności można by zebrać.

Pasty do zębów Himalaya herbals

Firma Himalaya Herbals kojarzy mi się z kosmetykami ziołowymi z miodlnicą indyjską (Neem). Miałam kupon z Superpharm 1+1, więc stwierdziłam, że spróbuję. W ofercie Himalaya Herbals ma pasty takie jak:
- Ziołowa pasta do mycia zębów wrażliwych
- Himalaya Ulga dla zębów wrażliwych
- Ziołowy żel do mycia zębów - Himalaya Świeżość Mięty
- Pasta do zębów z naturalnym fluorem
- Ziołowa pasta do mycia zębów - Himalaya Kompletna Ochrona
- Ziołowa pasta wybielająca do mycia zębów - Himalaya Lśniąca Biel

Pasty Himalaya nie zawierają w sobie produktów pochodzenia zwierzęcego oraz parabenów.
Jako, że widziałam dwie to opiszę tylko dwie: